立式健身車推薦

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2023年2月5日 — 1. 【輝葉】創飛輪健身車Triple傳動系統HY-20151(兩色) · 2. 【JOHNSON 喬山】《Matrix》CXC 飛輪訓練健身車(模擬公路車訓練) · 3. 【強生CHANSON】飛輪有氧 ...

立式健身車的身體與地面垂直，對腿部肌肉的訓練比較全面；臥式健身車有靠背支撐腰部，適合腰受過傷或銀髮中年族群，使用時會訓練較多臀部與大腿的肌肉。 飛輪車則是模擬 ...